小学生の空手稽古｜シャドーと当てないスパーリング ２０２６年３月

この日の稽古では シャドー（仮想の相手を想定して動く練習） 当てないスパーリング を行いました。

 今回はその中から シャドーと当てないスパーリングの様子を動画で紹介します。

 初心者でも安全に練習できます 。

 煉翔会では、いきなり強く当てるスパーリングは行いません。 

 まずは ・シャドー ・当てないスパーリング ・ミット練習 などで 距離感（相手との間合い） タイミング 技のコントロール を身につけていきます。 

空手無料体験受付中 

 煉翔会では 無料体験を随時受付しています。 

・小学生 ・幼児 ・中学生 初心者の方も歓迎です。 

見学だけでも大丈夫ですので お気軽にお問い合わせください。

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防具付空手道 煉翔会 宮地道場

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宮地道場のつぶやきログ260228

2026/2/28 0:11
2/27 広島稽古会🥋
参加者4名でみっちり。
ミット → ライトスパー → 防具スパーまで実施。
良い刺激のある稽古になりました。
#煉翔会 #広島市 #広島県硬式空手道連盟 #組手 #防具付空手
https://twitter.com/kaduidu/status/2027401240213340274

2026/2/26 18:33
【江田島】空手体験会のお知らせ　2026年3月｜初心者歓迎＆見学案内
https://t.co/1wmnriBqPw
#江田島市 #呉市 #防具付空手 #硬式空手
https://twitter.com/kaduidu/status/2026953663386952075

2026/2/25 20:35
▶︎ブログ全文はこちら
https://t.co/3dVqJGH7lL
https://twitter.com/kaduidu/status/2026622128997662747

2026/2/22 23:01
2026.02.22 第29回中国スパーリング交流会🥋
前回体験に来てくれた方に加え、今回は新たに2名が参加してくれました。
回を重ねるごとに仲間が増えています。
近県の皆さまのご参加もお待ちしています。
#全国スパーリング交流会
#中国スパーリング交流会
#広島県
#呉市
https://twitter.com/kaduidu/status/2025571715468951611

2026/2/21 19:55
本日の広島稽古会🥋
型・ミット・ライトスパーまで実施。
少数精鋭。その分、内容の濃い稽古になりました。
#煉翔会 #広島市 #広島県硬式空手道連盟 #組手 #防具付空手
https://twitter.com/kaduidu/status/2025162460316270757

2026/2/21 19:42
https://t.co/PuiZ3uxojg
https://t.co/yVBbHzEgOa
https://twitter.com/kaduidu/status/2025159297924300902

2026/2/21 0:32
第29回中国スパーリング交流会は明日2/22ですよ Σ(ﾟ∀´(┗┐ヽ(･∀･ )ﾉ
https://t.co/KG0esdhHLg
https://twitter.com/kaduidu/status/2024869813622051090

2026/2/20 0:52
木曜日は組手稽古の日✊
https://t.co/HZKgWi0ai3
https://twitter.com/kaduidu/status/2024512449534411037

2026/2/15 18:43
中1女子が正式入門👏
煉翔会 宮地道場 江田島支部の稽古の様子🥋
基本・型・組手、それぞれ集中して取り組みました。
成長が楽しみです。
▼ブログはこちら
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#防具付空手 #江田島市 #呉市 #広島県硬式空手道連盟 #空手教室
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2026/2/12 18:44
https://twitter.com/kaduidu/status/2021883053770256806

2026/2/12 13:06
第1回おんせん県おおいた空手道交流大会
煉翔会 宮地道場の結果
女子一般2部組手　Ｎ冨さん　優勝
男子一般3部組手　私　3位
https://twitter.com/kaduidu/status/2021797964315074977

2026/2/10 22:05
本日のお宿はグッドイン別府。
明日は門下生とともに
「第1回おんせん県おおいた空手道交流大会」に出場します。
https://twitter.com/kaduidu/status/2021208820975009905

2026/2/8 22:45
2月8日｜煉翔会 江田島支部 稽古🥋
帰省中の朱音が久々に参加。
さらに中1女子が体験に来てくれました！
https://twitter.com/kaduidu/status/2020494201201553700

2026/2/8 22:10
動画はこちら👇
https://t.co/Rc3sr2Co9B
https://twitter.com/kaduidu/status/2020485508900766007

2026/2/8 22:10
2万回を超えました
小3日本代表の一撃です🥋
音ありで見てほしい
https://t.co/OvTSFSU82z
https://twitter.com/kaduidu/status/2020485317921325140

2026/2/7 9:02
ブログを更新🥋
【スパーリング会 参加レポ】第28回中国スパーリング交流会 in 呉市
https://t.co/EDn4ZLPI45
https://twitter.com/kaduidu/status/2019924795283161543

2026/2/6 22:28
ブログを更新しました
宮地道場のつぶやきログ260131
https://t.co/EA5HToZn8X
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呉市・江田島市で防具付空手・硬式空手に興味のある方、 見学・体験は随時受付中です。

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第29回中国スパーリング交流会 in 呉市

2026年2月22日(日) 14:00-17:00

呉市総合体育館（オークアリーナ）武道場

第29回中国スパーリング交流会??

前回体験に来てくれた方に加え、今回は新たに2名が参加してくれました。

回を重ねるごとに仲間が増えています。

近県の皆さまのご参加もお待ちしています。

宮地道場のつぶやきログ260131

2026/1/31 15:56

2026年2月の稽古スケジュール?
稽古日には随時、体験・見学希望も受け付けていますので、興味のある方はDMや??でお問い合わせください
https://t.co/jVyoRCNkqn
#呉市 #江田島市 #空手教室 #防具付空手 #硬式空手
https://twitter.com/kurechuo/status/2017492288856097195

2026/1/27 12:01
ホームページからの問い合わせが増えてきた?
プロフィールのリンクからチェック??
https://t.co/bUlxT1redK
https://twitter.com/kurechuo/status/2015983501125038211

2026/1/27 11:20
1/26 煉翔会 呉中央支部の稽古???小1＆小3の男の子が体験に来てくれました??
前半は基本、後半は組手??初めてでも最後まで全力チャレンジ！?
稽古の様子はプロフィールのリンクから??
#防具付空手 #煉翔会 #宮地道場 #呉市 #少年空手
https://t.co/dUDRIQCRpz
https://twitter.com/kurechuo/status/2015973197196492813

2026/1/25 21:24
1/22 煉翔会・呉中央支部 稽古??
おそらく今シーズンで一番寒かった(外気温２℃)
そんな日でも稽古に来た道場生はとことん褒めてあげたい??
?体験・見学募集中?
?? YouTubeプロフィールから
#防具付空手 #煉翔会 #宮地道場 #硬式空手
#呉市 #江田島市 #空手教室
https://t.co/r6wkEvyo8c
https://twitter.com/kurechuo/status/2015400483062718837

2026/1/20 1:07
稽古後に運営会議を行い、４月に煉翔会大会を開催する事が決まった
https://t.co/SjqoUb57kr
https://twitter.com/kurechuo/status/2013282180147884445

2026/1/15 11:59
1月12日｜煉翔会 呉中央支部 稽古の様子??
レベル別に型を徹底稽古！
居残りは組手稽古をした?
??稽古動画等はYouTubeでも公開中??
https://t.co/gnAd2JOS12
#防具付空手 #煉翔会 #宮地道場 #硬式空手 ?#呉市 #江田島市 #空手 #型稽古 #少年空手
https://t.co/rpLoS3iifQ
https://twitter.com/kurechuo/status/2011634330930724996

2026/1/13 15:11
来月から大会が続きます！
https://t.co/88OsPdlXGE
https://twitter.com/kurechuo/status/2010957826538233886

2026/1/6 11:16
1月5日 煉翔会呉中央支部の稽古始め
レベル別にセーサン・アーナンクー・チントーの稽古をした (o`･д･)≡〇)`Дﾟ)'∴:.

#防具付空手道 #煉翔会 #宮地道場
#硬式空手 #世界大会優勝
#全日本硬式空手道連盟
#呉市 #江田島市 #空手教室
https://t.co/UrDgPW7Djy
https://twitter.com/kurechuo/status/2008361910031253969

2026/1/4 22:47
明日1/5は呉中央支部の稽古始め！
https://t.co/MuWxwEKCWg
https://twitter.com/kurechuo/status/2007811033042489345

2026/1/3 21:22
今大会より硬式空手ルールを採用しました
https://t.co/cgULPpZWtp
https://twitter.com/kurechuo/status/2007427302414790903

2026/1/2 12:26
2026年1月の稽古スケジュール?
稽古日には随時、体験・見学希望も受け付けていますので、興味のある方はDMや??でお問い合わせください
https://t.co/jVyoRCNkqn
#呉市 #江田島市 #空手教室 #防具付空手 #硬式空手
https://twitter.com/kurechuo/status/2006930041779913076

2026/1/1 15:39
稽古始めは
1/4江田島支部
1/5呉中央支部
https://t.co/Q4R7iKcHiX
https://twitter.com/kurechuo/status/2006616360407937423

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宮地道場のつぶやきログ251231

2025-12-28 14:42 +0000
江田島支部の稽古始めは1/4です
https://t.co/OscSIkMv1G
https://twitter.com/kurechuo/status/2005288343668711712

2025-12-26 00:18 +0000
12月25日 呉中央支部の稽古納めでした 始めに11月の昇級審査の発表をした そのあとは少学生はミニ型大会、中学生以上は組手稽古をした✊ 
#防具付空手道 #煉翔会 #宮地道場 
#硬式空手 #世界大会優勝 
#呉市 #江田島市 #空手教室
https://t.co/Cw3e4k0c24
https://twitter.com/kurechuo/status/2004346139466989873

2025-12-24 09:17 +0000
12/22 呉中央支部の様子📷 前半は型、後半は組手の稽古をした ;'.･(ﾟεﾟ(O三(>_<`) 
#防具付空手道 #煉翔会 #宮地道場
#硬式空手 #世界大会優勝
#呉市 #江田島市 #空手教室
https://t.co/boead505Wr
https://twitter.com/kurechuo/status/2003756894981345537

2025-12-21 11:38 +0000
江田島支部の稽古納めは12/28です
https://t.co/xderrrXEQm
https://twitter.com/kurechuo/status/2002705145004712301

2025-12-19 14:30 +0000
It's pretty tough for a young elementary school student to break a 12mm board.
https://twitter.com/kurechuo/status/2002023821243711859

2025-12-19 14:28 +0000
小学生低学年にとって12mmの板を割るのはまあまあ厳しい
https://t.co/Xqyu7vxnTp
https://twitter.com/kurechuo/status/2002023279822082131

2025-12-18 00:36 +0000
12/15呉中央支部の様子📷 レベル別に型の稽古をした (っ･д･)三⊃)ﾟ３ﾟ)'∴:. 
#防具付空手道 #煉翔会 #宮地道場
#硬式空手 #世界大会優勝 #全日本硬式空手道連盟
#呉市 #江田島市 #空手教室
https://t.co/TSExTi310R
https://twitter.com/kurechuo/status/2001451442767565136

2025-12-16 10:54 +0000
今年は試割板を6mmから12mmにしました！
https://t.co/jQrLFnD4k5
https://twitter.com/kurechuo/status/2000882294937330110

2025-12-14 15:12 +0000
古鷹杯も終わり、レベル別に型の稽古に時間をとった
https://t.co/RbF6VPXdKw
https://twitter.com/kurechuo/status/2000222433551552601

2025-12-11 15:47 +0000
12/11呉中央支部の様子📷 基本・組手稽古をした ヽ(´･∀･)ﾉ┌┛)ωﾟ).':;･､ 
#防具付空手道 #煉翔会 #宮地道場
#硬式空手 #世界大会優勝 #全日本硬式空手道連盟
#呉市 #江田島市 #空手教室
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https://twitter.com/kurechuo/status/1999143998170993094

2025-12-08 15:30 +0000
12/8呉中央支部の様子 先月から体験に来てた小３男子が入門した (*^ーﾟ)b ｸｯﾞ 古鷹杯も終わり、道場生には目標を立てて稽古するよう改めて伝えた✋ 
#防具付空手道 #煉翔会 #宮地道場
#硬式空手 #世界大会優勝 #全日本硬式空手道連盟
#呉市 #江田島市 #空手教室
https://t.co/HLjK98zGdp
https://twitter.com/kurechuo/status/1998052464055259162

2025-12-08 00:45 +0000
全日本クラスの選手も出場してくれて、道場生・親御さんにとっても、大変勉強になる大会になったと思います。
https://t.co/dd55fGepbr
https://twitter.com/kurechuo/status/1997829953971540067

2025-12-03 13:47 +0000
2025年12月の稽古スケジュール✊ 稽古日には随時、体験・見学希望も受け付けていますので、興味のある方はDMや📧でお問い合わせください
https://t.co/jVyoRCNkqn
#呉市 #江田島市 #空手教室 #防具付空手 #硬式空手
https://twitter.com/kurechuo/status/1996214597834125564

2025-12-02 04:30 +0000
12月1日 呉中央支部の様子📷 体調不良で休んだ道場生が多かった 古鷹杯に向けて組手稽古した✊ 
#古鷹杯 #少年少女防具付空手道大会 
#呉市 #江田島市 #空手教室
https://t.co/AMMpzpuEO9
https://twitter.com/kurechuo/status/1995712056016650697

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