防具付空手・硬式空手を指導者目線で発信するブログ

【はじめに】防具付空手・硬式空手を指導者目線で発信するブログです

このブログは、防具付空手・硬式空手を中心に、 広島県呉市・江田島市で活動する「煉翔会」M地道場長が、 稽古・大会・指導の現場で感じたことを記録しているブログです。 子供の頃から武道に親しみ、 現在は防具付空手道 煉翔会の道場長として指導・大会運営に携わっています。 防具付空手や硬...

2021年2月16日火曜日

空手体験会のお知らせ　２０２１年３月


日時：　令和３年３月１４日 日曜日 　前半 10:00～10:50　後半 11:00～11:50
対象：　年齢は問いません
場所：　江田島市武道館 （江田島市民センター横）

運動不足の解消やストレス発散で一緒に練習してみませんか？
興味のある方はメッセージでお問い合わせ頂くか、当日 武道館までお越しください

お問い合わせ　はこちらから

防具付空手道　錬和舘　呉中央宮地道場
当道場は２０１２年４月より呉市内で活動を開始して園児から大人まで空手道の稽古に励んでいます

※見学、参加される方もコロナ感染予防策の為、必ずマスク着用でお願いします
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2021年1月27日水曜日

今日の自主練２１０１２４


１月２４日は実家のある江田島町で自主練をした 場所は昔の江田島町役場の隣にある江田島市武道館 平成９年に建て替えとるみたいじゃけど、約４０年前にここで剣道習ってたんで、なんか懐かしかった
現在、呉中央支部には江田島町から通って来てくれるＩ東家の皆さんがおるんじゃけど、指導に回ってもらうことも多いんで、以前からこういう機会を作りたかった。 当日、朱音は来れんかったけど、Ｉ東パパとテッペイが参加
各自でアップした後、１時間ほどミット


ラスト３０分は胴だけ付けて組手をした これからも定期的に江田島で稽古する時間をつくって、いつか江田島でも防具付空手教室を開きたいのぉﾍ(ﾟ∀ﾟﾍ)


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2021年1月6日水曜日

稽古休止中に道場生の為に作った動画集２０２０


昨年、緊急事態宣言により稽古を休止にした期間、道場生達のモチベーションが下がらないよう作った動画集です

一本目
勢いを付けずに１跳び目から二重跳びしてみた

二本目
勢いを付けずに１跳び目から後ろ二重跳びしてみた

三本目
法手拳・・・拳手法を９番から１番へ打ってみた

#日本傳少林寺流空手道 #錬和舘 #防具付空手 #呉市 #空手教室

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2021年1月2日土曜日

【支部長キャンプ】 ソロキャンプデビューしてきた 後編

 
ソロキャンプデビュー動画の後編です 
１１月某日　呉市音戸町の大浦崎キャンプ場に行ってきました (´∀｀) 

 
安くてお買い得なパップテントです。６９８０円（2020.12.4時点） 
１３０ｃｍのポール２本、ペグ１３本、ガイロープ６本　付き 
いきなりTCパップテントを買う度胸が無かったんで、先ずはこれを買ってみました

 
1９０ｃｍのポール２本セット　１２８０円（2020.12.4時点） 
タープ用に数年前に購入 １節が３８ｃｍなんで、３節つないで約１１５ｃｍにしてサイドポールと利用しました 

 
タープやグランドシート代わりに使用しています 
仕上り寸法　約１．７ｍ✕約２．５ｍ 
地元のホームセンターよりAmazonの方が安かった 

 
簡単な焚き火もしたかったんでＢ６じゃなくＢ５サイズにしてみた

 
ケース無しを購入しました。国産らしいです。　１５３６円（2020.10.17時点） 
サイズ:(鍋大)Φ143×68mm(容量1000ml)(鍋小)Φ124×63mm(容量700ml) (フライパン)Φ149×31mm 重量:540g 材質:本体/ステンレス 

 
封筒型の寝袋です。耐寒温度 -12℃（快適温度：25℃～8℃）　２６８０円（2020.11.18時点） 
キャプテンスタッグの安い寝袋よりは間違いなく寒くはなかった 

 
折りたたみ式 コンパクト 超軽量 耐荷重３０kg 収納袋つき　２６９９円（2020.12.4時点）
シルバー Mサイズ 

#ソロキャンプ #パップテント #アウトドア #outdoors #ロールテーブル #焚き火 よかったら気軽にフォロー＆チャンネル登録お願いします

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2020年12月12日土曜日

【支部長キャンプ】 ソロキャンプデビューしてきた 前編

 
念願のソロキャンプデビューしてきた　 
１１月某日、大浦崎キャンプ場（呉市音戸町）に行ってきた 
寒いのは苦手じゃけど、焚き火と新しい寝袋で快適に過ごせた（・∀・） 

 
安くてお買い得なパップテントです。６９８０円（2020.12.4時点） 
１３０ｃｍのポール２本、ペグ１３本、ガイロープ６本　付き 
いきなりTCパップテントを買う度胸が無かったんで、先ずはこれを買ってみました

 
1９０ｃｍのポール２本セット　１２８０円（2020.12.4時点） 
タープ用に数年前に購入 １節が３８ｃｍなんで、３節つないで約１１５ｃｍにしてサイドポールと利用しました 

 
簡単な焚き火もしたかったんでＢ６じゃなくＢ５サイズにしてみた

 
そこそこ明るくて、スマホへも充電できるんで購入しました　２４９９円（2020.12.4時点） 

 
封筒型の寝袋です。耐寒温度 -12℃（快適温度：25℃～8℃）　２６８０円（2020.11.18時点） 
キャプテンスタッグの安い寝袋よりは間違いなく寒くはなかった 

 
折りたたみ式 コンパクト 超軽量 耐荷重３０kg 収納袋つき　２６９９円（2020.12.4時点） 
シルバー Mサイズ 

#ソロキャンプ #パップテント #アウトドア #outdoors #ロールテーブル #焚き火

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