半月 セーサン sesan【型稽古】日本傳少林寺流空手道 錬和舘 宮地道場【自主練用】

防具付空手道 錬和舘 宮地道場
稽古休止中のため、門下生の自主練用に動画作成しました

【半月】セーサン sesan

#防具付空手 #硬式空手 #江田島市 #呉市 #錬和舘宮地道場

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【基本稽古】日本傳少林寺流空手道 錬和舘 宮地道場 突き 蹴り 移動稽古【自主練用】

防具付空手道 錬和舘 宮地道場
まん延防止等重点措置の適用により稽古休止のため、門下生の自主練用に動画作成しました

【基本】　きほん　kihon
四股突き　しこづき　shikotsuki
空間突き　くうかんづき　kukantsuki
前蹴り　まえげり　maegeri
足刀蹴り　そくとうげり　sokutougeri

【前進後退】　ぜんしんこうたい　zenshinkotai
手刀受け　しゅとううけ　shutouke
上段受け　じょうだんうけ　jodanuke
下段払い中段逆突き　げだんばらいちゅうだんぎゃくづき　gedanbarai-tyudangyakutsuki
中段受け中段逆突き　ちゅうだんうけちゅうだんぎゃくづき　tyudanuke-tyudangyakutsuki
猿臂当て　えんぴあて　enpiate
前蹴り　まえげり　maegeri
足刀蹴り　そくとうげり　sokutogeri

【拳手法】 けんしゅほう　kenshuho

※急遽撮影しましたので、画質が悪い箇所もありますがご了承ください
※本人の為にフォローしときますが、彼も前後左右の道場生に指導しながら稽古していますので、前蹴りが甘いのはご了承くださいヾ(･ω･ )ｵｲｵｲ

#防具付空手 #硬式空手 #江田島市 #呉市 #錬和舘宮地道場


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【組手試合】 第９回宮地道場年末トーナメント２０２１ 後編

日本傳少林寺流空手道 錬和舘 宮地道場
『第９回 呉中央宮地道場 年末空手トーナメント』少年部・一般部　組手試合の様子

ルール説明
１、基本は防具付組手ルールですが、年下や帯下の道場生が有利になるよう、試合の度に支部長がハンデをつけます
　　例）　上級者は　中段攻撃のみ、蹴りのみ　等々
２、出来るだけ怪我をしないよう強打禁止です
（楽しむ！がメインのトーナメントです）

型試合の動画
https://youtu.be/G8oEbjT05Ko

#錬和舘宮地道場 #防具付空手 #硬式空手 #呉市 #江田島


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【型試合】第９回宮地道場年末トーナメント２０２１ 前編

日本傳少林寺流空手道 錬和舘 宮地道場
『第９回 呉中央宮地道場 年末空手トーナメント』少年部・一般部　型試合の様子

ルール説明
１、年下や帯下の道場生が有利になるよう、試合の度に支部長が型を指定します
それでも実力差があると思う場合は、帯上の道場生に型を左右逆で打たせます
２、判定は道場生が行い、支部長は一切関わりません
（楽しむ！がメインのトーナメントです）

#錬和舘 #防具付空手 #硬式空手 #呉市 #江田島

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宮地道場のつぶやきログ211215

Twitter timeline from Sat,Nov 20 to Wed,Dec 15[18]

DATE: 2021/12/15 11:45
http://twitter.com/kurechuo/status/1470947993860079617
RT @kaduidu: １４日は修大拳法部に参加柔軟から基本・運足・捌き・ミット指導して、ラスト３０分は胴だけ着けてライトスパーをした✊#広島修道大学 #拳法部 #錬和舘 #宮地道場 #防具付空手 #硬式空手 #呉市 #江田島 #空手教室 #道場生募集 #無料体験…

DATE: 2021/12/13 23:07
http://twitter.com/kurechuo/status/1470394854668902401
１３日の稽古の様子📷全体で基本をした後はレベル別に基本とセーサンの稽古をしたラスト１５分はミットをした👊居残りはミットとスパーリングをした ☆(ﾟoﾟ(Ｏ=(-_-ｏ#日本傳少林寺流空手道#防具付空手 #硬式空手… https://t.co/Z2AtNN5iQq

DATE: 2021/12/12 18:53
http://twitter.com/kurechuo/status/1469968730801467394
RT @kaduidu: １２月１２日 江田島での防具付空手教室の様子📷前半はＳ村参段が初心者に基本を指導して、他の道場生はセーサンを稽古した✊後半はミットをした((;｀Д´)≡⊃)｀Д)､;'.･次回の体験会は来週１２月１９日です✨#錬和舘 #宮地道場 #防具付空手…

DATE: 2021/12/11 09:36
http://twitter.com/kurechuo/status/1469466033774010372
RT @kaduidu: １０日は広島中央支部に参加❗️全体で基本・セーサン・アーナンクー・ワンシュウの稽古をした後、独りで軽く動いた✊居残りは一般にミット指導した (pﾟﾛﾟ)==p)`д):∵#錬和舘 #宮地道場 #防具付空手 #硬式空手 #呉市 #江田島 #空手…

DATE: 2021/12/09 00:08
http://twitter.com/kurechuo/status/1468598398844809218
RT @kaduidu: ８日は宇品支部に参加❗️独りで動いた後、一般とミットをした👊居残りはＮ冨初段と組手をした ヽ( ﾟ∀ﾟ)ﾉ┌┛)`Дﾟ)･;'#日本傳少林寺流空手道#錬和舘 #宮地道場 #防具付空手 #硬式空手 #呉市 #江田島 #空手教室 #道場生募…

DATE: 2021/12/07 10:01
http://twitter.com/kurechuo/status/1468022913924464641
６日の稽古の様子📷たまに稽古に混ざってた道場生の弟（年少）が正式に入会した🙂前半は基本をした後、レベル別に型の稽古をした後半も型稽古をして、最後に少しだけミットをした👊#日本傳少林寺流空手道#防具付空手 #硬式空手… https://t.co/NrQ5cU5trK

DATE: 2021/12/05 21:35
http://twitter.com/kurechuo/status/1467472766454874126
呉中央からカイトとマサノリも参加❗️ https://t.co/8DwPC5P72v

DATE: 2021/12/03 19:30
http://twitter.com/kurechuo/status/1466716397191704580
RT @kaduidu: ブログを更新しました ｷ━(ﾉ○´ω`)●´ω`)ﾉ━ﾀ!! 空手体験会のお知らせ ２０２１年１２月 : kaduiduの「生涯現役宣言！」 #錬和舘宮地道場 #呉市 #江田島 #防具付空手教室 #硬式空手https://t.co/41FrcJ8LMN

DATE: 2021/12/02 23:04
http://twitter.com/kurechuo/status/1466407869864046605
２日の稽古の様子📷木曜日の組手稽古の日前半は基本をした後に順突き、逆突きの稽古後半はミットをした👊居残りは約束組手とスパーリングをした☆(°o°(Ｏ=(-_-Ｏ#日本傳少林寺流空手道 #防具付空手 #硬式空手… https://t.co/CfbY414F5b

DATE: 2021/12/01 19:30
http://twitter.com/kurechuo/status/1465991641219493890
錬和舘　宮地道場２０２１年１２月の稽古スケジュール✊新型コロナウィルス感染予防策をとった上で稽古しますhttps://t.co/jVyoRD4nsn#呉市 #江田島 #空手教室 #防具付空手 #道場生募集

DATE: 2021/12/01 01:10
http://twitter.com/kurechuo/status/1465714853180362754
RT @kaduidu: 本日は約２年ぶりに修大拳法部に行っできた❗️コロナ禍で我々ＯＢも指導に行けんかったけど、今回やっと緩和された部員数は少ないけど、頑張って欲しいのぉ✊#広島修道大 #拳法部 #日本傳少林寺流空手道 #錬和舘 #宮地道場 #防具付空手 #硬式空…

DATE: 2021/11/29 23:04
http://twitter.com/kurechuo/status/1465320843181887491
本日の稽古には舘長が来られて昇級審査が行われた！受審した門下生以外は通常の稽古をした審査後は舘長が黒帯に五十四歩の指導をしてくださった#日本傳少林寺流空手道 #防具付空手 #硬式空手 #呉市 #江田島 #空手教室… https://t.co/o0196A21FT

DATE: 2021/11/28 13:49
http://twitter.com/kurechuo/status/1464818798431637504
RT @kaduidu: １１月２８日 江田島での防具付空手教室の様子📷少し前からから体験に来てた小学生の姉妹が入会になった〜ヽ(ﾟ∀ﾟ)メ(ﾟ∀ﾟ)メ(ﾟ∀ﾟ)ノ次回の体験会は来週１２月５日です✨#錬和舘 #宮地道場 #防具付空手 #硬式空手 #呉市 #江田島 #…

DATE: 2021/11/27 19:57
http://twitter.com/kurechuo/status/1464548880242987008
RT @kaduidu: 動画アップしました！『はじめの鉄面』防具付空手・硬式空手　正友会さんと合同稽古②【コラボ】https://t.co/pfjOujQPSM#錬和舘宮地道場 #正友会 #防具付空手 #硬式空手 https://t.co/BayOygFKr7
DATE: 2021/11/27 12:06
http://twitter.com/kurechuo/status/1464430350944256002
RT @kaduidu: 昨晩は広島中央支部に参加❗️セーサンからチントーまで稽古した居残りで一般と組手をした👊#錬和舘 #宮地道場 #防具付空手 #硬式空手 #呉市 #江田島 #空手教室 #道場生募集 #無料体験会 https://t.co/6U9LJ3eI0g

DATE: 2021/11/22 19:57
http://twitter.com/kurechuo/status/1462736899689172993
RT @kaduidu: 本日のお宿！広島を車で出て約８時間かかって到着(^^;)明日は第２４回九州硬式空手道選手権大会に息子と出場させていただきます✊#錬和舘 #宮地道場 #防具付空手 #硬式空手 #呉市 #江田島 #空手教室 #道場生募集 #無料体験会 htt…

DATE: 2021/11/21 13:03
http://twitter.com/kurechuo/status/1462270488957186049
RT @kaduidu: １１月２１日 江田島での防具付空手教室の様子📷今月から体験に来てた中１の女の子が入会になった〜(ﾟ∀ﾟ)次回の体験会は来週１１月２８日です✨#錬和舘 #宮地道場 #防具付空手 #硬式空手 #呉市 #江田島 #空手教室 #道場生募集 #無料…

DATE: 2021/11/20 10:33
http://twitter.com/kurechuo/status/1461870396651622404
RT @kaduidu: 江田島の防具付空手体験会は明日２１日１０時からです✊https://t.co/wWwQFmLiPn#錬和舘 #宮地道場#防具付空手 #硬式空手#呉市 #江田島 #空手教室#道場生募集 #無料体験会

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